Những người nào nên hoặc không nên ăn gà ác tiềm thuốc bắc
Ngày đăng 08.06.2016.

Những người nào nên hoặc không nên ăn gà ác tiềm thuốc bắc

Ai cũng biết món ăn gà ác tiềm thuốc bắc là một món ăn đầy chất dinh dưỡng và có tác dụng tăng cường sinh lực cho chúng ta, nhưng đừng vì thề mà lạm dụng thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày nhé, người ta có câu " cái gì nhiều quá cũng không tốt" ,hôm nay chúng tôi sẽ cho các bạn biết những người nào nên hoặc không nên ăn gà ác tiềm thuốc bắc ?

Phân tích giá trị dinh dưỡng trong 1 phần gà ác tiềm thuốc bắc:

Thành phần trong một phần ăn chuẩn: 1 con gà ác tiềm, 1 phần thang thuốc bắc bao gồm hoài sơn, sinh địa, củ sâm, táo tàu... tùy theo sở thích từng người mà cho vào lượng thuốc bắc nhiều hay ít

Ngoài việc bổ sung nhiều axit amin cũng như chất đạm, thịt gà ác giúp bồi bổ sức khỏe phù hợp với :

gà ác

  • Phụ nữ có thai thậm chí đang cho con bú,
  • Người già hoặc cao tuổi,
  • Trẻ em bị suy nhược, suy dinh dưỡng,
  • Người mắc bệnh thiếu máu,
  • Người bị stress công việc, suy giảm thể lực và tinh thần.
  • nguoi cao tuoi ga ac

Những lưu ý khi sử dụng món ăn gà ác tiềm thuốc bắc

Không nên lạm dụng món ăn gà ác tiềm thuốc bắc một cách thường xuyên, nếu phụ nữ mang thai trong hai tuần đầu tiên tiêu chuẩn là 2 -3 con gà tiềm thuôc bắc trong 1 tuần và cũng như người cao tuổi ,lượng chât đạm hấp thụ quá nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ là gây sốc tim, tăng nhịp tim nhất là đối với người có mẫn cảm với các loại bệnh về tim mạch, người sau khi vận động thể thao mệt mỏi mà hấp thu 1 lượng lớn thuốc bắc trong khi chưa thư giãn tạo nên hiện tượng tim đập nhanh và khó thở.

Trẻ em cũng theo tiêu chuẩn là 2 con/ tuần vì phải cân đối lượng đạm trong cơ thể như vậy chất lượng dinh dưỡng trong phần gà sẽ được phát huy 1 cách tốt nhất.

Vậy chúng ta đã biết những người nào nên hoặc không nên ăn gà ác tiềm thuốc bắc phải không, cùng nhau tích lũy nhiều kinh nghiệm và sữ dụng thực phẩm một cách hợp lý các bạn nhé.

 

 

Tin Tức